Sábado (01)
Almoço: Bifes da Vazia grelhados com Puré de Batata
Jantar: Salmão no forno com legumes cozidos
Domingo (02)
Almoço: Almoçar fora
Jantar: Sopa da semana
2ª Feira (03)
Jantar: Pescada com esparguete
3ª Feira (04)
Jantar: Rolo de carne com arroz de tomate
4ª Feira (05)
Jantar: Arroz de Polvo
5ª Feira (06)
Jantar: Lombo de Porco no forno com batatas
6ª Feira (07)
Jantar: Sushi
Sopa da Semana:
Sopa de Couve Lombarda
Doce da Semana:
Bolo humido de limão e amendoas do livro de receitas da Nigella Lawson
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